| 每 周 菜 谱 |
| 第4周 日期：2025年3月10日至3月14日 |
| 星期 |
班级 |
菜 谱 |
体弱儿 |
晚餐推荐 |
| 早点 |
午 餐 |
午点 |
| 主食 |
菜 |
汤 |
肥胖儿 |
水果 |
干湿点心 |
| 一 |
托班 |
桂圆葱姜茶（桂圆2、葱白1、姜1）光明鲜奶（100、100、110、120） |
黑芝麻拌饭（黑芝麻2、大米托40、小45、中55、大60） |
糖醋山楂肉粒（托小班） （山楂5、梅花肉35） 糖醋山楂肋排（中大班） （山楂5、猪肋排70） |
豆苗山药乳鸽汤（豌豆苗10、铁棍山药10、鸽子10） |
|
圣女果（50） |
珠玉红宝粥（红芸豆5、八宝粥料5、大米5） 鸡汁小香干（10） |
鸡汁小香干15 |
米饭、韭黄炒鳝丝、蓬蒿菜炒百叶、紫菜蛋花汤 |
| 幼班 |
三牛万年青（6、7） |
山芋（20、30） |
蒜蓉生菜炒鸭蛋（大蒜2、生菜70、鸭蛋15） 蛋忌口：生菜炒蘑菇 |
| 二 |
托班 |
桂圆葱姜茶（桂圆2、葱白1、姜1）光明鲜奶（100、100、110、120） |
韭菜牛肉丝炒面（牛肉丝25、胡萝卜10、韭菜20、面条托35、小40、中50、大55） |
黄瓜鳕鱼粒（托小班） 黄瓜鳕鱼片（中大班）（银鳕鱼20、黄瓜30） 海鲜忌口：黄瓜烩肉末 |
番茄毛菜豆腐衣鱼汤（番茄20、鸡毛菜10、豆腐衣0.1、银鳕鱼5） 海鲜忌口：番茄毛菜豆腐衣汤 |
绿豆芽（25） |
红提（50） |
菠菜肉末面疙瘩汤（菠菜10 、猪肉5、小麦粉15）酱汁鹌鹑蛋（10） |
鹌鹑蛋15 |
米饭、照烧鸭肉丸、木耳干丝烩白菜、肉皮蛋饺粉丝汤 |
| 幼班 |
自制椰蓉饼干（椰蓉0.5、低筋粉7、黄油2、糖粉1、鸡蛋0.5） |
自制海苔肉松饭团（海苔肉松2、白芝麻1、糯米10、大米5） |
| 三 |
托班 |
桂圆葱姜茶（桂圆2、葱白1、姜1）光明鲜奶（100、100、110、120） |
藜麦饭（藜麦5、大米托35、小40、中50、大55） |
虾球烩芦笋（托小班）虾仁炒芦笋（中大班）（虾仁40、芦笋20） 海鲜忌口：芦笋炒肉丝 |
芹菜腐竹骨头汤（芹菜10、腐竹2、骨头5） |
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车厘子（40） |
椰浆西米露（椰浆5、奶粉2、小西米8）自制芒果蛋挞（芒果10、淡奶油1、鸡蛋12、牛奶5、炼乳1、蜜豆2、托小班小蛋挞皮15、中大蛋挞皮20）蛋忌口：小刀切 |
虾丸15 |
鲜肉芽菜菜水饺、素鸭 |
| 幼班 |
自制杏仁饼干（杏仁1、低筋粉7、黄油2、糖粉1、鸡蛋0.5） |
紫薯（20、30） |
杭白菜炒鸡腿菇（杭白菜50、猪肉10、鸡腿菇10） |
| 四 |
托班 |
桂圆葱姜茶（桂圆2、葱白1、姜1）光明鲜奶（100、100、110、120） |
薏米饭（薏米5、大米托35、小40、中50、大55） |
三色鸡丁（托小班） （彩椒10、去骨鸡腿肉35） 三杯鸡（中大班） （彩椒10、去骨鸡腿肉45） |
黄芽菜火腿汤（黄芽菜10、火腿5、虫草花0.1） |
油麦菜（25） |
草莓（50） |
裙带菜玉子蛋羹（葱1、裙带菜0.1、玉子豆腐15、鸭蛋5）自制马兰头菜包（自发粉20、马兰头10、青菜10、虾皮0.4、猪肉10、黑木耳0.1） |
鸡肉丸15 |
米饭、红烧带鱼、莴笋干丝、番茄菠菜蛋花汤 |
| 幼班 |
自制炼乳饼干（炼乳0.1、低筋粉7、黄油2、糖粉1、鸡蛋0.5） |
贝贝南瓜（20） |
西葫芦烩白玉菇（西葫芦50、白玉菇10） |
| 五 |
托班 |
桂圆葱姜茶（桂圆2、葱白1、姜1）光明鲜奶（100、100、110、120） |
海鲜炒饭（蟹肉10、目鱼10、鸡蛋12、蚕豆20、胡萝卜10、大米托35、小40、中40、大45）海鲜忌口：蛋炒饭 蛋忌口：海鲜烩饭 |
培根西兰花（培根15、西兰花50） |
荠菜豆腐蘑菇羹（荠菜10、猪肉5、豆腐15、蘑菇10） |
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蓝莓（20） |
小米糕（20、30） 小奶酪（5） 陈皮苹果茶（陈皮0.5、苹果30） |
奶酪10 |
蓬蒿菜肉丝烂糊面、鲜蔬溜鱼丸 |
| 幼班 |
自制大理石饼干（可可粉0.1、低筋粉7、黄油2、糖粉1、鸡蛋0.5） |
玉米棒（30、60） |
