每周菜谱 第17周 2024年12月23日至12月27日
| 每 周 菜 谱 | |||||||||
| 第17周 日期：2024年12月23日至12月27日 | 晚餐 推荐 | ||||||||
| 星期 | 班级 | 菜 谱 | |||||||
| 早点 | 午 餐 | 午点 | |||||||
| 主食 | 菜 | 汤 | 肥胖儿 | 水果 | 干湿点心 | ||||
| 一 | 托班 | 葱白嫩姜红枣茶（葱白1、姜1、红枣2）光明鲜奶（100、100、110、120） | 软米饭（托班）（大米40） 糙米饭（幼班） （糙米5、大米40、45、55）红薯（20、25） | 糖醋肉粒（托小）（猪里脊40） 糖醋肋排（中大）（肋排50） 双菇烩花菜 （草菇10、鸡腿菇10、花菜30、胡萝卜20） |
豆苗腐竹鲫鱼汤（豌豆苗10、腐竹2、河鲫鱼5）鱼忌口：豆苗腐竹汤 | 草莓（50） | 自制黄瓜厚蛋烧（黄瓜10、鸡蛋12、淀粉5） 蛋忌口：黄瓜饼 毛菜蛤蜊面疙瘩汤（鸡毛菜10、花蛤10、小麦粉10）海鲜忌口：去蛤蜊 |
米饭、椒盐三文鱼、菠菜拌香干、青菜鸽子汤 | |
| 幼班 | 香酥条饼干（6、7） | ||||||||
| 二 | 托班 | 葱白嫩姜红枣茶（葱白1、姜1、红枣2）光明鲜奶（100、100、110、120） | 韭菜炒河粉（韭菜20、鸡蛋10、胡萝卜15、银芽10、河粉托35、小40、中45、大55）蛋忌口：去除鸡蛋自制苹果酱玉米饼（托小） （苹果酱2、玉米粉2、自发粉15）玉米棒（中大）（40、50） | 洋葱彩椒牛肉末（托小班）（洋葱20、彩椒10、牛里脊45） 洋葱彩椒牛腱（中大班）（洋葱20、彩椒10、牛腱50） | 荠菜豆腐衣蘑菇羹（荠菜10、豆腐衣1、蘑菇10） | 生菜（25） | 桃仁（5） | 自制南瓜饼（芝麻0.1、南瓜10、糯米10、小麦粉5） 酒酿水果羹 （酒酿10、红芯火龙果10、菠萝20、猕猴桃20、年糕丁5） |
米饭、红烧鸡块、鲜菇炒西葫芦、土豆小排汤 |
| 幼班 | 自制海苔饼干（海苔0.1、低筋粉6、黄油2.5、糖粉1、鸡蛋0.1） | ||||||||
| 三 | 托班 | 葱白嫩姜红枣茶（葱白1、姜1、红枣2）光明鲜奶（100、100、110、120） | 软米饭（托班）（大米40）高粱饭（幼班）（高粱5、大米40、45、55） | 豆豉淋鸦片鱼（托小班鱼块去骨） （豆豉油1、鸦片鱼70）海鲜忌口：葱油肉丝 | 儿菜荷包蛋汤（儿菜20、鸭蛋10、枸杞0.1、腐竹2） 蛋忌口去蛋儿菜汤 | 柠黄小番茄（50） | 自制葱油曲奇饼干（葱1、低筋粉8、黄油4、糖粉2、鸡蛋0.1） 红枣血糯米百合羹（红枣2、血糯米5、大米5、百合1） |
米饭、咖喱土豆鸭块、葱油芥兰丝、秋葵百叶羹 | |
| 幼班 | 自制燕麦饼干（燕麦片1、低筋粉6、黄油2.5、糖粉1、鸡蛋0.1） | 葱油芋艿（葱1、芋艿15、20） | 杭白菜炒蟹味菇 （杭白菜50、蟹味菇25、蒜泥5、猪肉丝5） | ||||||
| 四 | 托班 | 葱白嫩姜红枣茶（葱白1、姜1、红枣2）光明鲜奶（100、100、110、120） | 软米饭（托班）（大米40）藜麦饭（幼班） （藜麦5、大米40、45、55）紫薯（20、25） | 陈皮鸭丁（小班）（陈皮1、鸭腿肉45） 陈皮鸭腿（中大班）（陈皮1、鸭腿肉70） 开洋芹菜烩胡萝卜（芹菜45、胡萝卜10、开洋2） 海鲜忌口：芹菜胡萝卜丝 |
青菜虾丸汤（青菜15、豆腐20、蟹味菇5、青虾仁5） | 佛手（25） | 青提（50） | 自制红糖杏脯发糕（红糖1、杏脯4、自发粉15）油麦菜鸡心粥（油麦菜15、鸡心5、大米10） | 小米饭、茄汁莲藕肉圆、荠菜炒山药、罗宋汤汤 |
| 幼班 | 自制奶酪饼干（奶酪1、低筋粉6、黄油2.5、糖粉1、鸡蛋0.1） | ||||||||
| 五 | 托班 | 葱白嫩姜红枣茶（葱白1、姜1、红枣2）光明鲜奶（100、100、110、120） | 板栗鸡肉烩饭（板栗仁5、鸡腿肉25、胡萝卜10、豌豆5、粟米5、大米：40、45、50、55）桂花白糖糕（20、30） | 蒜苗炒羊肉丝（托小班羊肉末） （蒜苗40、羊里脊肉30） | 黄芽菜黄豆猪爪汤（黄芽菜25、黄豆5、猪爪10） | 砂糖橘（50） | 冰糖莲藕茶（冰糖2、莲藕10）自制胡萝卜馒头（自发粉20、高钙奶粉2、鸡蛋5、胡萝卜5）鸡蛋牛奶忌口：刀切 | 青菜黄鱼肉馄饨、酱蛋小肉烩香干 | |
| 幼班 | 自制肉松饼干（肉松1、低筋粉6、黄油2.5、糖粉1、鸡蛋0.1） | ||||||||
