| 每 周 菜 谱 |
| 第15周 日期：2024年12月9日至12月13日 |
| 星期 |
班级 |
菜 谱 |
晚餐 推荐 |
| 早点 |
午 餐 |
午点 |
| 主食 |
菜 |
汤 |
肥胖儿 |
水果 |
干湿点心 |
| 一 |
托班 |
桂圆姜葱茶（桂圆1、姜1、葱1）光明鲜奶（100、100、110、120） |
软米饭(托班大米40） 高粱饭（高粱5、小班40、中班50、大班55） |
外婆红烧小肉（五花肉40、鹌鹑蛋10、香干10）外婆红烧肉（五花肉50、鹌鹑蛋20、香干10） 蛋忌口：去除鹌鹑蛋 |
毛菜土豆开洋汤（毛菜15、土豆10、开洋2）海鲜忌口去除开洋 |
|
蓝莓（20） |
花生银耳润肺汤（花生2、银耳1、梨30、冰糖2） 自制奶香紫薯包（高钙奶粉2、自发粉15、紫薯10） |
土豆烧鸡块、蜜汁素鸭、菠菜蛋花汤 |
| 幼班 |
海苔闲趣饼干（6、7） |
山芋（20、25） |
牛心菜炒番茄（牛心菜40、番茄20、姬菇10） |
| 二 |
托班 |
桂圆姜葱茶（桂圆1、姜1、葱1）光明鲜奶（100、100、110、120） |
白菜菌菇牛肉炒年糕（大白菜30、胡萝卜10、平菇10、牛里脊25、托40、小45、中50、大60） |
芦笋鸡米烩素鸡（托小） （芦笋30、去骨鸡腿肉20、素鸡8） 芦笋鸡片烩素鸡（中大） （芦笋40、去骨鸡腿肉25、素鸡10） |
黄豆猪骨汤（黄豆2、葱1、猪骨5、儿菜10） |
绿豆芽（25） |
圣女果（50） |
豆苗鸭胗粥（豌豆苗5、鸭胗5、大米10） 自制核桃黑芝麻蒸糕（鸡蛋5、核桃仁2、黑芝麻2、自发粉15）鸡蛋坚果忌口去除鸡蛋和桃仁 |
海鲜蛋炒饭、小香干、青菜菌菇汤 |
| 幼班 |
自制棋格饼干（可可粉0.1、低筋粉7、黄油1、糖粉1、鸡蛋0.1） |
贝贝南瓜（20、25） |
| 三 |
托班 |
桂圆姜葱茶（桂圆1、姜1、葱1)光明鲜奶（100、100、110、120） |
软米饭(托班大米40）燕麦饭（燕麦5、小40、中50、大55） |
洋葱鳝丝（托小）（彩椒5、洋葱10、豆腐干10、鳝丝45）洋葱鳝筒（中大）（彩椒10、洋葱10、豆腐干12、鳝筒50） |
萝卜羊蝎子汤（青蒜5、白萝卜20、羊蝎子10） |
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水果薏米羹（橙子20、菠萝20、哈密瓜20、薏米5） |
杏仁（5）自制奶香双色菠菜卷（菠菜2、奶粉2、自发粉20） |
米饭、红烧羊肉、油麦菜炒菌菇、鸡蛋豆腐羹 |
| 幼班 |
自制松子饼干（松子仁2、低筋粉7、黄油1、糖粉1、鸡蛋0.1） |
紫薯（20、25） |
杭白菜烩鱼面筋（杭白菜45、鱼面筋5、蟹味菇10） |
| 四 |
托班 |
桂圆姜葱茶（桂圆1、姜1、葱1）光明鲜奶（100、100、110、120） |
软米饭(托班大米45）小米饭（小米5、小45、中50、大55） |
金汤鱼片（托小）（南瓜10、青鱼60、豌豆5、彩椒5） 鱼忌口金汤肉丝 芥兰炒鸡腿菇（芥兰苗40、鸡腿菇20、猪肉丝5） |
芹菜豆腐鱼羹（芹菜10、豆腐20、青鱼5）鱼忌口：芹菜豆腐羹 |
生菜（25） |
牛奶枣（50） |
老鸭汤（蒜叶5、油豆腐2、老鸭10）自制肉松血糯米花盏（肉松2、色拉酱2、血糯米5、糯米15、莲子1、熟猪油1） |
米饭、糖醋小肉圆、西葫芦炒胡萝卜、荠菜百叶汤 |
| 幼班 |
自制红糖饼干（红糖1、低筋粉7、黄油1、鸡蛋0.1） |
葱油芋艿（葱1、芋艿10、15） |
| 五 |
托班 |
桂圆姜葱茶（桂圆1、姜1、葱1）光明鲜奶（100、100、110、120） |
香肠菜饭（鸭蛋10、香肠15、青菜40、胡萝卜10、豌豆5、大米托35、小40、中45、大50） |
咖喱土豆烩牛肉（咖喱2、土豆20、牛肋条30、腐竹2、洋葱5） |
花菜松茸鸽汤（花菜10、鲜松茸5、鸽子5） |
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帝王蕉（50） |
蔬菜面包（30）冰糖红豆百合汤（冰糖2、红豆5、鲜百合2） |
米饭、番茄炒蛋、西兰花香菇、海带小排汤 |
| 幼班 |
自制米奇饼干（抹茶粉1、低筋粉7、黄油1、糖粉1、鸡蛋0.1） |
芝麻玉米发糕（托小） （芝麻0.1、玉米粉2、自发粉13）玉米棒（中40、大50） |
