每周菜谱 第16周 2024年6月3日至6月7日
| 每 周 菜 谱 | |||||||||
| 第16周 日期：2024年6月3日至6月7日 | |||||||||
| 星期 | 班级 | 菜 谱 | |||||||
| 早点 | 午 餐 | 晚餐推荐 | |||||||
| 主食 | 菜 | 汤 | 肥胖儿 | 水果 | 干湿点心 | ||||
| 一 | 托班 | 酸梅汤（酸梅汤料包1）光明鲜奶（100、100、110、120） | 黑芝麻拌饭（黑芝麻1、大米托35、小40、中45、大50） | 照烧鸡丁（托小班） （梅干菜1、鸡腿肉40） 照烧鸡排（中大班） （梅干菜1、鸡腿肉45） | 娃娃菜开洋油豆腐汤（娃娃菜20、开洋2、油豆腐2） | 樱桃（60） | 自制杏脯小蛋糕（杏脯5、蛋糕粉17、鸡蛋8） | 米饭、豆豉蒸鳕鱼、腐竹芥兰菜、番茄冬瓜汤 | |
| 幼班 | 小熊饼干（6、7） | 山芋（30、40） | 蒜泥红薯叶炒胡萝卜（大蒜3、红薯叶50、胡萝卜20） | 皮蛋瘦肉粥（毛菜7、皮蛋4、猪肉5、大米8）蛋忌口：瘦肉菜粥 | |||||
| 二 | 托班 | 酸梅汤（酸梅汤料包1）光明鲜奶（100、100、110、120） | 三文鱼蛋炒饭（三文鱼15、鸡蛋12、西兰花20、大米托40、小45、中50、大55） 鱼和蛋忌口：西兰花猪肉炒饭 | 莴笋炒鸡胗（莴笋40、鸡胗15、胡萝卜10、豆腐干10） | 夜开花扁尖老鸭汤（夜开花10、扁尖5、老鸭20） | 海带（25） | 圣女果（50） | 芝麻糊（5） | 米饭、杂蔬牛肉丁、百叶米苋、番茄山药蛋花汤 |
| 幼班 | 自制抹茶饼干(低筋粉7、鸡蛋0.5、糖粉1、黄油2、抹茶0.1） | 贝贝南瓜（20、30） | 自制奶白菜肉包（干香菇0.1、奶白菜15、猪肉10、粉丝2、自发粉20） | ||||||
| 三 | 托班 | 酸梅汤（酸梅汤料包1）光明鲜奶（100、100、110、120） | 小米饭（小米5、大米托35、小40、中50、大60） | 蒜香小肉丁（托小班） （蒜蓉1、猪颈肉50）蒜烤猪肋排（中大班）（蒜蓉1、猪肋排75） | 丝瓜蛋花汤丝瓜20、鸡蛋2）蛋忌口：丝瓜香干汤 | 蜜瓜四喜小圆子 （蜜瓜30、小圆子10） |
自制芒果蛋挞（芒果20、淡奶油6、鸡蛋8、牛奶5、炼乳1、蛋挞皮：托小班10、中大班20） | 米饭、土豆鸭块、韭菜炒蛋、玉米猪骨汤 | |
| 幼班 | 自制胡萝卜饼干(低筋粉7、鸡蛋2、糖粉1、黄油3、胡萝卜1） | 玉米棒（20、40） | 米苋炒姬菇（米苋55、姬菇25） | 鸡汁小香干（12） | |||||
| 四 | 托班 | 酸梅汤（酸梅汤料包1）光明鲜奶（100、100、110、120） | 红米饭（红米5、大米托35、小40、中50、大60） | 青豆河虾仁（托小班）（青豆5、河虾仁40）盐水基围虾（中大班） （基围虾60）海鲜忌口：青豆肉丁 | 番茄金针菇肥牛汤（番茄10、金针菇10、肥牛卷10） | 卷心菜（25） | 黑提（50） | 荠菜小馄饨（馄饨皮20、葱1、荠菜10、猪肉10、虾皮0.5） 海鲜忌口去除虾皮 | 米饭、蒜苗肉丝、胡萝卜炒西兰花、虫草花鸡汤 |
| 幼班 | 自制紫薯饼干（低筋粉7、鸡蛋0.5、糖粉1、黄油2、紫薯0.1） | 铁棍山药（20） | 空心菜炒香菇（空心菜50、香菇20） | 红糖红枣发糕（10） | |||||
| 五 | 托班 | 酸梅汤（酸梅汤料包1）光明鲜奶（100、100、110、120） | 洋葱黄鳝汤面（托小班） (鳝丝25、洋葱25、面条托10、小15）洋葱黄鳝炒面（中大班） (鳝丝30、洋葱35、面条中25、大30） |
黄瓜炒肉片（托小班切丝）（葱5、黄瓜丝55、腐竹2、猪肉丝15）海鲜忌口黄瓜猪肉丝 | 黄鱼汤（中大班） （胡萝卜10、黄鱼10）海鲜忌口：胡萝卜猪肉汤 | 帝王蕉（70） | 山楂莲藕茶（山楂1、莲藕5）自制蛋黄酥（新鲜咸蛋黄10、酥皮20） | 葱油拌面、黑椒牛柳、素鸡、毛菜菌菇汤 | |
| 幼班 | 自制海苔拇指饼干（低筋粉7、鸡蛋0.5、糖粉1、黄油2、海苔0.1） | 端午血糯板栗粽（大米35、血糯米5、板栗仁10） | |||||||
