| 每 周 菜 谱 |
| 第5周 2024年3月18至3月22日 |
| 星期 |
班级 |
菜 谱 |
晚餐推荐 |
| 早点 |
午 餐 |
午点 |
| 主食 |
菜 |
汤 |
肥胖儿 |
水果 |
干湿点心 |
| 一 |
托班 |
光明鲜奶（100、100、110、120） |
红豆饭（红豆5、大米托35、小40、中50、大55） |
肉末炖蛋（托班） （鲜鸭蛋25、猪肉35）咸蛋黄蒸肉饼（幼班） （鲜咸蛋黄25、猪肉40）蛋忌口：蒸肉饼 |
番茄丝瓜腐竹汤（番茄10、丝瓜10、腐竹2） |
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红提（50） |
小米粥（小米10、大米5）芝麻胡萝卜手指饼（芝麻0.5、胡萝卜10、糯米粉10） |
米饭、照烧鸭肉丁、黄豆芽炒彩椒、萝卜骨头汤 |
| 幼班 |
日式小圆饼干（6、7） |
山芋（25） |
蒜泥姬菇烩米苋（大蒜2、姬菇20、米苋50） |
| 二 |
托班 |
光明鲜奶（100、100、110、120） |
荠菜牛肉馄饨（荠菜20、青菜30、虾皮0.1、紫菜0.1、牛腿肉25、馄饨皮托40、小45、中50、大55） 海鲜忌口去除紫菜虾皮 |
韭菜竹笋烩桂鱼（韭菜40、竹笋10、桂鱼35） |
桂鱼汤（葱2、桂鱼5） |
菠菜（25） |
红枣百合苹果羹（红枣2、百合1、苹果50） |
五香豆腐卷（15） 自制桃仁蛋糕（鸡蛋12、生桃仁2、蛋糕粉20） |
米饭、酱汁鸽肉、木耳炒芥兰、菜苋肉末豆腐汤 |
| 幼班 |
自制抹茶饼干（抹茶0.1、低筋粉6、黄油2、糖粉1、鸡蛋0.5） |
糍饭糕（托小20、中大25） |
| 三 |
托班 |
光明鲜奶（100、100、110、120） |
自助餐 贝贝南瓜（托小25、中大30）黑米糕（托15、小20、中20、大25）自制香椿鸡蛋饼（香椿头5、鸡蛋10、小麦粉托小10、中大15） |
烤猪颈肉（托小班切粒）（中大班切片） （洋葱5、彩椒5、美芹5、猪里脊25、猪颈肉30）粟米虾仁（托小班） （粟米5、虾仁20）盐水基围虾（中大40）葱油莴笋炒豆芽（葱1、莴笋40、黄豆芽20、胡萝卜10） |
蚕豆蛤蜊豆腐羹（葱1、蚕豆瓣10、蛤蜊20 、豆腐20） 海鲜忌口：蚕豆豆腐汤 |
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黑提（50） |
枸杞莲籽薏米羹（枸杞0.1、莲子1、薏米2、糯米4）自制菠菜小刀切 （菠菜1、自发粉20） |
咖喱土豆牛肉拌饭、豆苗腐竹蛋花汤 |
| 幼班 |
自制拼图饼干（葱0.1、低筋粉6、黄油2、糖粉1、鸡蛋0.5） |
| 四 |
托班 |
光明鲜奶（100、100、110、120） |
绿豆饭（绿豆5、大米托35、小40、中50、大55） |
香菇鸡肉丁（托小班） （鲜香菇10、鸡腿肉40）香菇蒸鸡肉盏（中大班） （鲜香菇20、鸡腿肉45） |
草头鸡蛋羹（草头10、鸡蛋皮10） |
蓬蒿菜（25） |
草莓（50） |
菜苋牛腩乌冬面（菜苋10、牛腩5、乌冬面25）蜜汁小素鸭（12） |
米饭、洋葱肉丝、生菜炒腐竹、冬瓜虾丸汤 |
| 幼班 |
自制芒果饼干（芒果干1、低筋粉6、黄油2、糖粉1、鸡蛋0.5） |
蓝莓山药（蓝莓酱2、铁棍山药20） |
油麦菜炒胡萝卜（胡萝卜20、油麦菜40） |
| 五 |
托班 |
光明鲜奶（100、100、110、120） |
西兰花蛋炒饭（西兰花30、鸡蛋10、大米托50、小55、中65、大70）鸡蛋忌口去除 |
茄汁花枝丸（托小班） （白芝麻0.1、目鱼20、猪夹心肉25）茄汁花枝片（中大班） （白芝麻0.1、目鱼20、猪里脊肉25） |
马兰头油豆腐老鸭汤（马兰头20、油豆腐2、老鸭10） |
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蓝莓（20） |
自制蔓越莓甜甜圈（蔓越莓2、自发粉20） 蜂蜜雪梨饮（蜂蜜2、生梨30） 奶酪（20） |
芹菜猪肉水饺、素鸡 |
| 幼班 |
自制樱花饼干（紫薯粉0.1、低筋粉6、黄油2、糖粉1、鸡蛋0.5）） |
葱油芋艿（葱1、托小20、中大30） |
