每 周 菜 谱 |
第2周 日期:2024年2月26日至3月1日 |
星期 |
班级 |
菜 谱 |
早点 |
午 餐 |
午点 |
晚餐推荐 |
主食 |
菜 |
汤 |
肥胖儿 |
水果 |
干湿点心 |
一 |
托班 |
光明鲜奶(100、100、110、120) |
玉米饭(玉米渣5、大米托35、小40、中45、大50)紫薯(25) |
虾仁肉糜烩豆腐(托班) (虾仁20、猪肉米20、豆腐30)虾仁豆腐衣包肉(幼班) ( 虾仁20、猪肉米20、豆腐衣15) 海鲜忌口去除虾仁鸡腿菇炒青菜(鸡腿菇20、青菜50) |
荠菜山药羹(荠菜5、山药15) |
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草莓(50) |
酱蛋(25) 芹菜鸭肉菜汤面 (黄芹10、去皮鸭胸肉10、面条20) |
香酥藕盒、菠菜鸡蛋米线 |
幼班 |
太平香葱苏打饼干(6、7) |
二 |
托班 |
光明鲜奶(100、100、110、120) |
黑鱼菜粥(黑鱼20、草菇10、胡萝卜10、广东菜苋20、大米10)海鲜忌口:猪肉糜菜粥 |
自制四喜烧卖(猪肉糜15、粟米5、豌豆5、干香菇0.5、糯米托20、小25、中30、大30、烧卖皮托20、小20、中25、大30) |
黑鱼汤(烧粥) |
白灼金针菇(25) |
奶酪(5) |
自制蜜豆蛋糕(蜜豆2、鸡蛋15、蛋糕粉15)水果薏米羹(菠萝25、哈密瓜25、薏米5) |
甜椒炒肉丝、白灼芥蓝、白菜豆腐汤 |
幼班 |
自制松子饼干(松子0.5、低筋粉7、黄油2、糖粉2、鸡蛋0.5) |
蒜苗鸡心炒香干(蒜苗40、鸡心15、大白干15) |
三 |
托班 |
光明鲜奶(100、100、110、120) |
紫米饭(紫米5、大米托35、小40、中45、大50) |
蜂蜜烤鸡翅(托班拆骨) (白芝麻0.1、蜂蜜1、鸡翅50) |
青蒜豆腐鸭血羹(青蒜叶5、豆腐20、鸭血10) |
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碧根果(5) |
自制萝卜丝饼(葱1、鸡蛋15、白萝卜25、小麦粉15) 莲心生梨银耳羹(去芯莲心1、梨50、银耳0.1) |
红烧鲈鱼、炒菜尖、香菜紫菜肉片汤 |
幼班 |
自制蔬菜饼干(西兰花1、低筋粉7、黄油2、糖粉2、鸡蛋0.5) |
山芋(25) |
姬菇烩莴笋(姬菇20、莴笋40、胡萝卜10) |
四 |
托班 |
光明鲜奶(100、100、110、120) |
小米饭(小米5、大米托35、小40、中45、大50) |
洋葱炒鳝丝(托小班) (洋葱10、鳝丝40、香干12)洋葱炒鳝筒(中大班) (洋葱20、鳝筒45、香干12)双菇油麦菜(香菇20、蘑菇20、油麦菜30) |
胡萝卜排骨汤(胡萝卜15、小排10) |
娃娃菜(25) |
黑提(50) |
自制贝壳包 (可可粉0.1、自发粉20) 燕麦粥(燕麦米5、大米5) |
荠菜包、荔枝虾球、山药乳鸽汤 |
幼班 |
自制蔓越莓饼干(蔓越莓干1、低筋粉7、黄油2、糖粉2、鸡蛋0.5) |
葱油芋艿(葱1、芋艿25) |
五 |
托班 |
光明鲜奶(100、100、110、120) |
梅肉烩年糕(托小班) (梅花肉30)年糕托30、小35)玉米棒(30) |
韭菜百叶炒豆芽(韭菜30、薄百叶10、银芽30) |
罗宋汤(牛腩10、卷心菜10、番茄5、西芹10、土豆10) |
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桔子(50) |
自制葱油花卷(葱1、红心火龙果5、自发粉20) 双豆茶(黑豆2、赤豆2) |
清蒸多宝鱼、莴笋香菇丝、裙带菜豆腐汤 |
幼班 |
自制星星饼干(低筋粉7、黄油2、糖粉2、鸡蛋0.5) |
老上海排骨年糕(中大班)(大排40、年糕中40、大50)玉米棒(50) |