每周菜谱 第11周 2023年11月6日至11月10日
| 每 周 菜 谱 | |||||||||
| 第11周 日期：2023年11月6日至11月10日 | |||||||||
| 星期 | 班级 | 菜 谱 | 晚餐 推荐 | ||||||
| 早点 | 午 餐 | 午点 | |||||||
| 主食 | 菜 | 汤 | 肥胖儿 | 水果 | 干湿点心 | ||||
| 一 | 托班 | 光明鲜奶 | 软米饭（托班）（大米） 紫米饭（幼班）（紫米、大米） |
洋葱烩鳝丝 （托小班）（洋葱、鳝丝） 洋葱烩鳝筒 （中大班）（洋葱、鳝筒） |
黄豆萝卜猪爪汤 （黄豆、白萝卜、猪爪） |
黑提 | 杭白菜面疙瘩汤 （杭白菜、小麦粉、干贝） 酱汁鹌鹑蛋 |
米饭、西葫芦炒鸡片、番茄炒蛋、毛菜鲫鱼豆腐汤 | |
| 大班秋游 | 苏打饼干 | 山芋 | 芹菜香干肉丝 （芹菜、豆腐干、胡萝卜、猪肉） |
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| 二 | 托班 | 光明鲜奶 | 荠菜虾仁小馄饨 （托班）（皮子） 荠菜虾仁大馄饨（幼班） （荠菜、青菜、干香菇、黑木耳、虾皮、猪肉、皮子) 海鲜忌口去除虾仁 |
空心菜鸡蛋烩腐竹 （空心菜、鸡蛋、腐竹） |
牛骨汤 （牛骨、葱） |
芥兰 | 西梅 | 小吊梨汤 （银耳、生梨、冰糖） 自制紫薯椰蓉球 （花生仁、高钙奶粉、紫薯、椰蓉） |
米饭、金沙虾仁、蒜泥生菜、毛菜番茄汤 |
| 幼班 | 自制大理石饼干 （可可粉、低筋粉、黄油、糖粉、鸡蛋） |
南瓜豆沙甜饭 （南瓜5、豆沙5、糯米10、熟猪油1） |
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| 三 | 托班 | 光明鲜奶 | 黑芝麻拌饭 （芝麻、大米） |
番茄牛肉丝 （托小班）（番茄、牛肉丝、洋葱） 番茄煨牛肉 （中大班）（番茄、牛腱、洋葱） |
香菜豆腐鸡蛋羹 （香菜、豆腐、鸡蛋） |
姑娘果 | 老鸭油豆腐粉丝汤 （鸭、油豆腐、土豆、粉丝） 自制芒果蛋糕 （芒果、蛋糕粉、鸡蛋） |
米饭、红烧鸡腿、彩椒银芽、排骨豆腐汤 | |
| 幼班 | 自制蜜豆饼干 （蜜豆、低筋粉、黄、糖粉1、鸡蛋） |
葱油芋艿（葱、芋艿） | 蓬蒿菜炒姬菇（蓬蒿菜、姬菇） | ||||||
| 四 | 托班 | 光明鲜奶 | 软米饭（托班）（大米） 红豆饭（幼班）（红豆、大米） |
目鱼五彩蛋酪 （目鱼、鸡蛋、猪肉米、粟、青） |
松茸菌菇鸡汤 （松茸、蟹味菇、母鸡） |
黄豆芽 | 青提 | 菠菜小米粥 （菠菜、小米） 自制羊肉夹馍 （羊肉、京葱、土豆、荷叶夹） |
米饭、茄汁龙利鱼、杭白菜炒虾皮、罗宋汤 |
| 幼班 | 自制海苔饼干 （海苔、低筋粉、黄油、糖粉、鸡蛋） |
蓝莓山药（蓝莓、山药） | 蒜泥生菜（大蒜、生菜） | ||||||
| 五 | 托班 | 光明鲜奶 | 田园鲜贝蛋炒饭 （西兰花、鲜贝、胡萝卜、大米） |
红烧茨菇焖鸭肉末 （托小班）（茨菇、香干、鸭腿肉） 红烧茨菇焖鸭腿肉 （中大班）（茨菇、香干、鸭腿肉） |
开阳青菜香菇汤 （开阳、青菜、香菇） |
帝王蕉 | 蜂蜜苹果茶 （蜂蜜、苹果） 手作酒酿饼 |
海鲜煨面、素鸡、卷心菜番茄汤 | |
| 幼班 | 自制葱香饼干 （葱、低筋粉、黄油、糖粉、鸡蛋） |
马拉糕（托小班） 玉米棒（中大班） |
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