每周菜谱 第14周 2023年5月15日至5月19日

每 周 菜 谱
第14周 日期:2023年5月15日至5月19日
星 期 班 级 菜 谱 晚餐推荐
早点 午 餐 午点
主食 肥胖儿 水果 干湿点心
托班 光明鲜奶 豌豆饭
(豌豆、大米)
酱汁如意鸡肉卷
(托小班)
(豆腐衣、鸡胸肉、荸荠)
全素:酱汁油豆腐 酱汁鸡块
(中大班)
(鸡腿肉)
奶白菜烩油豆腐
(奶白菜、油豆腐)
西葫芦蘑菇汤
(西葫芦、蘑菇)
  枇杷 荠菜开洋面疙瘩汤
(荠菜、开阳、小麦粉)
海鲜忌口:荠菜面疙瘩 素鸡
米饭、韭菜炒蛋、清蒸银鳕、猪脚汤
幼班 闲趣海苔饼干 红薯
托班 光明鲜奶 番茄乌冬面
(番茄、乌冬面)
红烧牛筋烩牛腩
(洋葱、香干、鹌鹑蛋、牛筋、牛腩)
毛菜姬菇汤
(鸡毛菜、姬菇)
西兰花 樱桃 燕麦粥
(燕麦米10)
时蔬鲜虾饼
(黄瓜、胡萝卜、土豆、虾仁、猪肉)
海鲜忌口:去除虾仁
米饭、红烧土豆鸭块、鱼丸花菜汤
幼班 自制蔓越莓饼干
(蔓越莓、低筋粉、鸡蛋、糖粉、黄油)
山药
托班 光明鲜奶 绿豆饭
(绿豆、大米)
海参炖蛋
(海参、猪肉、鸡蛋)
海参忌口:肉末炖蛋
鸡蛋忌口海参炒肉末
夜开花裙带菜汤
(夜开花、裙带菜)
海鲜忌口:夜开花汤
  蓝莓 马兰头鸭血粉丝汤
(马兰头、鸭血、粉丝)
南瓜包
(南瓜、豆沙、自发粉)
打卤面、青菜、胡萝卜牛骨汤
幼班 自制蛋黄饼干
(低筋粉、鸡蛋、糖粉)
紫薯 蒜泥空心菜炒腐竹
(大蒜、空心菜、腐竹)
托班 光明鲜奶 糙米饭
(糙米、大米)
茄汁松子青鱼丸
(松子、香干、番茄、青鱼)
鱼忌口:茄汁松子香干炒肉丝
鲜蔬芙蓉鱼汤
(青菜、腐竹2、鸡蛋、青鱼)
鱼忌口:青菜腐竹蛋花汤,
蛋忌口去除蛋
金针菇 黑提 赤豆薏米汤
(赤豆、薏米)
海苔肉松厚蛋烧
(海苔、肉松、鸡蛋、糯米粉)
蛋忌口:去除蛋
米饭、醋溜里脊肉、米苋、丝瓜蛋花汤
幼班 自制葱香饼干
(葱、低筋粉、鸡蛋、糖粉)
南瓜 韭菜银芽炒肉丝
(韭菜、银芽、胡萝卜、猪肉)
托班 光明鲜奶 老上海菜饭
(鸡蛋、猪肉、油麦菜、大米托、小、中、大)
蛋忌口:去除蛋
芥兰蟹味菇烩香干
(芥兰、香干、蟹味菇、胡萝卜)
罗宋汤
(番茄、红肠、卷心菜、洋葱)
  帝王蕉 菠菜馒头
(菠菜、自发粉)
酸梅汤
(冰糖、山楂干、乌梅)
荠菜猪肉虾仁水饺、蒜泥生菜
幼班 自制蜜豆饼干
(蜜豆、低筋粉、鸡蛋、糖粉、黄油)
玉米棒
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