每周菜谱 第14周 2022年11月28日至12月2日
每 周 菜 谱 | |||||||||
第14周 日期:2022年11月28日至12月2日 | |||||||||
星期 | 班级 | 菜 谱 | 晚餐推荐 | ||||||
早点 | 午 餐 | 午点 | |||||||
主食 | 菜 | 汤 | 肥胖儿 | 水果 | 干湿点心 | ||||
一 | 托班 | 光明鲜奶 | 软米饭(托班) 藜麦饭(幼班) |
茄汁菠萝鸡肉丁 (托小班) 茄汁菠萝咕咾鸡肉球 ( 中大班) |
锦绣聪慧羹 | 桃仁 | 自制萝卜丝蛋饼 南瓜小米糊 |
鲍鱼捞饭、 卤鸡肝、 番茄毛菜菌菇汤 |
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幼班 | 迷你奥利奥 | 自制双色菠菜馒头 | 生菜烩蟹味菇 | ||||||
二 | 托班 | 光明鲜奶 | 牛肉炒面 | 荠菜烩鲈鱼丸 | 草头豆腐鲈鱼汤 | 海带 | 圣女果 | 血糯米米仁汤 自制叉烧酥 |
黄芽菜肉丝汤年糕、 玉米窝窝头、 时蔬蛋皮汤 |
幼班 | 自制笑脸饼干 | 桂花米馒头 | |||||||
三 | 托班 | 光明鲜奶 | 软米饭(托班) 薏米饭(幼班) |
虾仁肉糜炖蛋(托小班) 虾仁肉糜滑蛋(中大班) |
芹菜番茄牛尾浓汤 | 红提 | 五香素鸡 毛菜山药面疙瘩汤 |
洋葱鸭肉丝、 茼蒿菜炒香干、 昂子鱼豆腐汤 |
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幼班 | 自制葱香拼图饼干 | 自制草莓卷 | 蒜泥黄瓜炒蟹味菇 | ||||||
四 | 托班 | 光明鲜奶 | 软米饭(托班 糙米饭(幼班) |
酱汁莲藕肉丸 | 杭白菜腐竹老鸭汤 | 银芽 | 鸡汁小香干 | 密瓜酒酿小圆子 自制杏仁红薯派 |
米饭、蜜汁鲳鱼、 塔菜炒香干、 番茄蛋花汤 |
幼班 | 自制巧克力饼干 | 自制爱心馒头 | 葱油芥兰炒胡萝卜丝 | ||||||
五 | 托班 | 光明鲜奶 | 咖喱海鲜炒饭 | 蒜苗炒香干 | 玉米小排汤 | 砂糖橘 | 冰糖甘蔗饮 蒜香面包 |
黄芽菜猪肉水饺、 素鸭、卤鸡心 |
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幼班 | 自制芝麻饼干 | 自制火腿小花卷 |