每周菜谱 第9周 2022年10月24日至10月28日
| 每 周 菜 谱 | |||||||||
| 第9周 日期：2022年10月24日至10月28日 | |||||||||
| 星期 | 班级 | 菜 谱 | 晚餐推荐 | ||||||
| 早点 | 午 餐 | 午点 | |||||||
| 主食 | 菜 | 汤 | 肥胖儿 | 水果 | 干湿点心 | ||||
| 一 | 托班 | 光明鲜奶 | 荞麦饭 | 板栗鸡蓉（托小班） 板栗鸡翅（中大班） |
美味蘑菇豆腐羹 （荠菜、鸡蛋） |
小奶酪 | 自制香蕉松饼（鸡蛋） 百合薏米汤 |
主食：米饭、山药木耳炒肉片、黄瓜炒蛋、青菜黑鱼汤 | |
| 幼班 | 万年青饼干 | 自制牛奶花卷 | 牛心菜烩鱼面筋 （胡萝卜） | ||||||
| 二 | 托班 | 光明鲜奶 | 自助午餐 洋葱牛肉丝炒面 （胡萝卜、银芽、香菇） |
烤叉烧（猪里脊、托小班切小丁） 虾仁烩杂蔬 （托小班）（莲藕、鸡蛋、胡萝卜） 虾仁藕夹 （中大班）（鸡蛋、胡萝卜） 油麦菜炒姬菇 咸蛋黄南瓜片 |
番茄毛菜豆腐衣汤 | 米苋 | 红提 | 芹菜鱼米粥 （香芹、鸭胗、青鱼） 苔条小麻花 |
主食：米饭、清蒸鳕鱼、土豆烧刀豆、青菜蛋花汤 |
| 幼班 | 自制芝麻饼干 | 桂花水塔糕 | |||||||
| 三 | 托班 | 光明鲜奶 | 燕麦饭 | 糖醋肉丝 （托小班） 糖醋小排 （中大班） 西葫芦炒鸡腿菇 （蛋皮） |
腐竹鲫鱼汤 （蓬蒿菜） |
圣女果 | 黑芝麻糊 自制紫薯南瓜饼 |
主食：黄芽菜鸡丝汤年糕、可乐鸡翅、西兰花炒蘑菇 | |
| 幼班 | 自制抹茶饼干 | 蒸铁棍山药 | |||||||
| 四 | 托班 | 光明鲜奶 | 红米饭 | 茄汁鱼粒（托小班）（罗非鱼、粟米、香干） 茄汁鱼块（中大班）（罗非鱼、粟米、香干） |
蒜叶萝卜牛腩汤 | 佛手 | 青提 | 鲜肉荸荠云吞 （虾皮、紫菜） 茶叶蛋 |
主食：米饭、豆芽炒鳝丝、芹菜干丝、冬菇老鸭汤 |
| 幼班 | 自制双色饼干 | 自制菠菜馒头 | 蒜泥红薯叶（猪肉糜） | ||||||
| 五 | 托班 | 光明鲜奶 | 目鱼炒饭 （猪肉、莴笋、草菇） |
蒜苗鸭肉末（托小班）（百叶） 蒜苗鸭肉丝（中大班）（百叶） |
草头蛋花羹 (葱） | 杏仁 | 自制抹茶蜜豆卷 枸杞生梨茶 |
主食：米饭虾仁滑蛋、青菜蘑菇、罗宋汤 | |
| 幼班 | 自制葡萄干饼干 | 自制红糖红枣发糕 | |||||||
