每周菜谱 第19周 2022年1月4日至1月7日
| 每 周 菜 谱 | ||||||||
| 第19周 日期：2022年1月4日至1月7日 | ||||||||
| 星期 | 班级 | 菜 谱 | ||||||
| 早点 | 午 餐 | 午点 | ||||||
| 主食 | 菜 | 汤 | 肥胖儿 | 水果 | 干湿点心 | |||
| 二 | 托班 | 冰糖胡萝卜陈皮水 光明鲜奶 |
藜麦饭 | 花蛤肉末烩蛋（托班） 花蛤肉末炖蛋（幼班） 海鲜忌口：肉糜炖蛋 鸡蛋忌口：花蛤炒蛋 |
番茄土豆虾皮汤 海鲜忌口：番茄土豆汤 |
绿豆芽 | 黑提 | 自制毛毛虫卷（抹茶、山芋） 腊八粥 （黑米、血糯米、薏米、 绿豆、红豆、花豇豆、 花生、玉米片） 花生忌口：杂粮粥 |
| 幼班 | 小熊饼干 | 自制蓝莓卷 | 菠菜炒胡萝卜（百叶） | |||||
| 三 | 托班 | 冰糖红枣嫩姜茶 光明鲜奶 |
鸭胗荞麦面 （芹菜、胡萝卜、腐竹） |
洋葱彩椒鳝丝（托小班） 洋葱彩椒鳝筒（中大班） |
牛骨汤 | 红提 | 蓬蒿菜干贝粥（蛋皮、豆腐干） 海鲜忌口：蓬蒿菜蛋皮豆腐干粥 鸡蛋忌口：蓬蒿菜干贝豆腐干粥 自制南瓜馒头（蝴蝶结） |
|
| 幼班 | 自制手套饼干 | 粢饭糕 | ||||||
| 四 | 托班 | 冰糖胡萝卜陈皮水 光明鲜奶 |
红米饭 | 香干烧鸭肉（托小班） 香干烧鸭腿（中大班） |
毛菜海带蹄髈汤 | 茭白丝 | 桃仁 | 自制蜜豆卷 水果酒酿小圆子（木瓜、苹果） |
| 幼班 | 自制柠檬饼干 | 自制炼乳刀切 | 黄瓜蟹味菇炒蛋 鸡蛋忌口：黄瓜炒蟹味菇 |
|||||
| 五 | 托班 | 冰糖红枣嫩姜茶 光明鲜奶 |
新疆羊肉炒饭 （莴笋、彩椒、洋葱） |
红油粒粒豆腐 （番茄、香菇、胡萝卜） |
丝瓜姬菇蛋花汤 鸡蛋忌口：丝瓜姬菇汤 |
帝王蕉 | 冰糖生梨水（青萝卜） 自制紫薯甜甜圈 |
|
| 幼班 | 自制肉松饼干 | 葱油芋艿 | ||||||
