每周菜谱 第18周 2021年12月27日至2021年12月31日
每 周 菜 谱 | ||||||||
第18周 日期:2021年12月27日至2021年12月31日 | ||||||||
星期 | 班级 | 菜 谱 | ||||||
早点 | 午 餐 | 午点 | ||||||
主食 | 菜 | 汤 | 肥胖儿 | 水果 | 干湿点心 | |||
一 | 托班 | 光明鲜奶 椒盐酥饼干 |
血糯米饭 自制云朵馒头 |
肉丁烧素鸡(托小班) 肋排烧素鸡(中大班) 西兰花炒蟹味菇 |
冬瓜番茄鲫鱼汤 | 红提 | 自制胡萝卜鸡蛋包鸡蛋忌口:胡萝卜馒头 蛤蜊小米粥 (毛菜) 海鲜忌口:小米菜粥 |
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幼班 | ||||||||
二 | 托班 | 光明鲜奶 自制蔓越莓饼干 |
白菜牛肉水饺 (平菇、黑木耳、京葱) 蒸南瓜 |
芹菜虾仁炒香干 (胡萝卜) 海鲜忌口: 芹菜猪肉炒香干 |
紫菜虾皮筒骨汤 海鲜忌口:筒骨汤 |
卷心菜 | 奶酪 | 三宝水果茶 (苹果、鲜山楂、红枣) 自制香蕉酥 (鸡蛋、蛋挞皮、芝麻) 鸡蛋坚果忌口:香蕉酥 |
幼班 | ||||||||
三 | 托班 | 光明鲜奶 自制奶酪饼干 |
芝麻拌饭 自制牛奶刀切 |
五香鸡肉丸(托小班) 五香鸡腿肉(中大班) 塔菜炒冬笋 |
三鲜汤 (娃娃菜、蛋饺、粉丝) 鸡蛋忌口:娃娃菜粉丝汤 |
草莓 | 自制肉香糯米卷 (干香菇) 荠菜豆腐羹 (金针菇) |
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幼班 | ||||||||
四 | 托班 | 光明鲜奶 自制葱香饼干 |
山药饭 自制花朵馒头 |
醋溜松子鱼粒 (罗非鱼、莴笋末) 松子忌口:醋溜鱼粒 海鲜忌口:醋溜松子肉丝 蓬蒿菜百叶炒肉丝 |
萝卜扁尖老鸭汤 | 花菜 | 蓝莓 | 黑芝麻糊 自制牛角包 (可可粉) |
幼班 | ||||||||
五 | 托班 | 光明鲜奶 自制燕麦饼干 |
咖喱鸭肉拌饭 (洋葱、芥蓝) 自制杏脯发糕 |
番茄炒蛋 (青豆) 鸡蛋忌口:番茄牛肉 |
裙带豆腐汤(葱) 海鲜忌口:番茄豆腐汤 |
桔子 | 紫薯甜心包 蜂蜜柚子茶 |
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幼班 |