每周菜谱 第13周 2021年11月22日至11月26日
| 每 周 菜 谱 | ||||||||
| 第13周 日期：2021年11月22日至11月26日 | ||||||||
| 星期 | 班级 | 菜谱 | ||||||
| 早点 | 午餐 | 午点 | ||||||
| 主食 | 菜 | 汤 | 肥胖儿 | 水果 | 干湿点心 | |||
| 一 | 托班 | 光明鲜奶 | 芝麻拌饭 | 酱汁肉圆烧素鸡（荸荠） | 青蒜萝卜鲫鱼汤 | 蓝莓 | 核桃花生薏米汤 （坚果忌口：薏米汤） 自制南瓜酸奶蛋饼 （牛奶鸡蛋忌口：南瓜饼） |
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| 幼班 | 杏元饼干 | 自制山芋馒头 | 杭白菜炒蟹味菇（蒜泥） | |||||
| 二 | 托班 | 光明鲜奶 | 黄芽菜牛肉丝汤年糕 | 海鲜烩（目鱼、海参、蹄筋、 鹌鹑蛋、火腿、胡萝卜、芥蓝） 鸡蛋海鲜忌口： 蹄筋火腿胡萝卜炒芥兰 |
黄豆猪爪汤 | 莲藕 | 红提 | 胡萝卜板栗粥 自制香菇菜包（香干、青菜） |
| 幼班 | 自制海豚饼干 | 自制山药蜜豆丸（椰丝） | ||||||
| 三 | 托班 | 光明鲜奶 | 燕麦饭 | 芋头蒸鸡肉米（托小班） 芋头蒸鸡腿肉（中大班）（毛豆） 牛心菜炒姬菇（番茄） |
鸡蛋蘑菇豆腐羹（荠菜） 鸡蛋忌口：蘑菇荠菜豆腐羹 |
奶酪 | 雪梨银耳羹（枸杞） 自制牛角馒头 （可可粉） |
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| 幼班 | 自制棋格饼干 | 自制葱油小花卷 | ||||||
| 四 | 托班 | 光明鲜奶 | 紫薯饭 | 糟溜木耳银鳕鱼粒 （鹌鹑蛋、彩椒）（托小班） 糟溜木耳银鳕鱼片 （鹌鹑蛋、彩椒）（中大班） 鸡蛋海鲜忌口：糟溜木耳肉糜 |
芙蓉蔬菜蛋花汤 （青菜、鸡蛋、金针菇） |
西芹 | 圣女果 | 鸡汁小香干 塔菜面疙瘩汤（粟米、干贝） 海鲜忌口：塔菜粟米面疙瘩汤 |
| 幼班 | 自制红糖饼干 | 自制炼乳刀切 | 西葫芦炒肉末（草菇） | |||||
| 五 | 托班 | 光明鲜奶 | 香菇培根炒饭 （广东菜苋、鸡蛋、胡萝卜） 鸡蛋忌口：香菇培根菜饭 |
芹菜炒虾仁 （豆腐干） 海鲜忌口：芹菜香干炒培根 |
油豆腐粉丝鸭血汤（鸡毛菜） | 砂糖橘 | 自制牛油果小煎饼 桂花莲藕茶 |
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| 幼班 | 自制米奇饼干 | 自制杏脯发糕 | ||||||
